Digitala övningsbanker finns numera i överflöd. Från fotbollförbund, privata akademier och på sociala medier. Nu kommer Reymers med sin egen övningsbank – och förslag på hur man lägger upp ett träningspass.
-
Man kan säga att det är på allmänt önskemål. Allt fler av våra tränare har sett att övningsbanker finns och har efterfrågat något liknande. Och istället för att köpa in dem, så har vi gjort tagit fram olika övningar och skapat olika träningspasss, förklarar Ernesto Gutierrez, fotbollsutvecklare i Reymers.
Den första omgången har han och kollega Sonny Eklöf skapat övningar och träningsupplägg för 3v3, 5v5 och 7v7. Totalt 16 olika pass. De ligger på Sportadmin, både på deras hemsida och medlemsapp.
-
Vi har arbetat med detta sedan årskiftet och det känns riktigt spännande. Vi har valt övningar som vi själva gillar och kan, och kan därför lätt hjälpa tränarna med att förstå dem. Ibland behövs det lite hjälp och stöd i början.
-
En av mina favoriter är en färdighetsövning med fyra koner i kvadrat, där man kan köra olika tekniker med mycket ”trafik” så man måste ha koll, säger Ernesto och förklarar att man utifrån övningarna även kan skapa egna pass.
Vill du veta mer eller få instruktion, maila ernesto@reymers.se
